БЕГОВОЙ КЭМП 20.04-05.05.19
НАЧНИ СВОЙ ПУТЬ К НОВОМУ СЕБЕ!
Дата: 20.04. — 05.05.
Место: г. Кисловодск.
Тренеры: Монастырский Михаил Исаакович, Иван ПанферовОтдых, который отключит Вас с первой минуты от всех рабочих проблем и даст сосредоточиться на главном: себе и своих интересах.
- Провести время с пользой для тела и здоровья
- Уменьшить объемы талии
- Прокачать силу и выносливость
- Подготовиться к беговым стартам
- Начать систематически тренироваться по руководством грамотных и опытных тренеров
- Провести время в кругу невероятных людей, объединенных общими интересами.
- А также провести время на свежем воздухе, в постоянном движении.
Почему Кисловодск?
-Идеальный условия. Погода, рельеф и высота идеальны для бега и спорта. Не зря там находится олимпийская база.
-Доступность. Для Кисловодска не нужна виза, добираться всего 3 часа на самолете.
-Стоимость. Вам не надо продавать гараж, брать кредит, чтобы поехать в удивительное по своей природе и красоте место.
А еще там вкусная кавказская еда, вино, минеральная вода, бассейн, массаж и многое другое.
runningdependence@gmail.com
Архив метки: тренировки
Идеи подарков к Новому году для беговых друзей.
Если вы, так же как и я, все еще не купили подарки своим беговым друзьям, собрала мой топ идей подарков для любящих бег и здоровый образ жизни, вам в помощь. От самых доступных, до очень дорогих.
Рубрика: other
Метки: бег, здоровый образ жизни, подарки, пп, правильное питание, праздник, тренер, тренировки, runners, sport
Оставить комментарий
Беговые сборы. Кисловодск.
А вы хотели бы поехать на настоящие беговые сборы? В компании людей, которые также предпочитают активный отдых, у которых горят глаза, пылают сердца и они не могут усидеть на месте? На сбор туда, где тренируются наша сборная и можно легко … Читать далее
Рубрика: trainings
Метки: бег, беговой клуб, беговые тренировки, здоровый образ жизни, кисловодск, марафон, полумарафон, marathon, сборы, спорт, спортивные сборы, тренер, тренер по бегу, тренировки, run, TRAVEL
Оставить комментарий
Elbrus World Race. Подготовка.
Дистанция — 46 км (Elbrus Mountain Marathon). Второе место в абсолюте среди женщин. Время – 8:19 Об Эльбрусе мечтала больше года и точно знала, что в 2016 году его побегу. В 2015 году Adidas Outdoor совместно с National Geographic проводили … Читать далее
Рубрика: distances, Без рубрики
Метки: горный бег, горныймарафон, марафон, ELBRUS WORLD RACE, EWR, marathon, тренировки, run, trailrunning
1 комментарий
Тренировка с Selfmama, run!
В прошедшие выходные побывала на тренировке с «Selfmama, run!»-проектом, созданным тремя красивыми, интересными девушками и мамами. Девочки создают очень позитивную и добрую атмосферу для участниц, вкладывая душу, средства и время в этот проект! Не знаю, можно ли встретить в мире … Читать далее
Рубрика: trainings
Метки: беговой клуб, беговые тренировки, спорт, тренировки, selfmamam run
Оставить комментарий
10 утверждений, которые мешают Вам выйти на пробежку
Надя:
Бегать раз в неделю гораздо лучше, чем ни разу.
Милан:
Бег, как и любая другая умеренная физическая активность, полезен для сердечно-сосудистой системы и от него ты можешь получить только пользу.
Влад:
При соблюдении принципов трех «п» (посильно, постоянно, постепенно), бег является оздоровительным, развивающим и позитивным средством спортивного досуга Читать далее
Рубрика: expertize
Метки: ЗОЖ, бег, здоровый образ жизни, начать бегать, тренер, тренировки, школы бега, run, runners, runningdependence
3 комментария
